很多人都会在产后出现产后气血不足的情况，产后的妇女很虚弱需要特殊照顾，尤其是当出现气血不足的情况时，必要的调理也是很重要的。如果女性气血不足则脏腑功能会逐渐减退，会导致女性早衰。如果是气虚，则身体抗病能力会逐渐下降，并且还会有身体怕冷，不自觉地出汗，经常头晕耳鸣，精神不振，身体觉得疲乏无力等诸多情况，需要特被重视。如果女性血虚还会导致面色变得枯槁，皮肤干燥，甚至指甲破裂，出现在手脚麻木，晚上睡觉容易失眠，并且健忘，精神总是恍惚。

胃是人体最重要也是最繁忙的系统器官之一，同时它也很娇气，如果我们一时对它照顾不周，就很有可能让它出现一些不适和病痛。胃火过大，也叫做胃热，作为一种常见的胃部不适，可能很多朋友都有过类似的症状。那么胃火旺吃什么?

上火在我们日常生活中十分常见，对我们的影响不可忽视，它还能引起很多的其他症状，便秘就是其中的一种，便秘不仅让患者出现腹胀、疲倦及睡眠质量差的症状，而且还严重影响患者的生活及工作，所以需要尽快治疗，那么，上火便秘吃什么药好呢?

阴虚火旺是中医对症状的概括,出现阴虚火旺之后人们都选择不同的方式进行治疗，但是大家不可以盲目的使用药物，一定要采取正确的方法对症下药。阴虚火旺艾灸引火下行哪里?大家可以一起来了解一下，希望可以帮助到大家。

高考临近，每年都有很多人非常关注孩子的高考饮食。近些年来，健康科普工作得到了质的飞跃，人们从“山珍海味高营养”，到合理膳食最营养，知道吃的合理营养可以让孩子更舒心顺意地通过考试。