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长期吃水煮花菜蛋白质会不足吗?
病情描述:
这段时间爱上的吃花菜,没一顿只吃花菜,长期吃水煮花菜会引起蛋白质不足吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-08-22 02:35
    长期只吃水煮花菜会使得优质蛋白摄入不足,会使得皮肤变得暗沉、无光泽、易衰老;新陈代谢紊乱,内分泌失调,长痘;抵抗力下降;严重者更会水肿。
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