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血脂高的老年人应该怎样合理饮食
病情描述:
我爸爸今天被检查出患上了高血脂,而且比较严重,血脂高的老年人应该怎样合理饮食?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 袁晓勇 副主任医师 北京大学第一医院 2018-09-03 20:15
    血脂高的老年人,可以多喝红茶和绿茶(勿喝浓茶),多吃海带、水果、新鲜蔬菜,减低油腻食物和高糖食物的摄取量,另外加强运动,打打太极拳、跳跳舞散散步,能够有效畅通血管,保持健康。
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