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食用核桃时要注意什么?
病情描述:
我们都知道核桃吃了有营养特别补脑,那么吃核桃时要注意什么呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-09-03 23:01
    核桃是一款补脑效果特别好的食品,但是,核桃火气大,含油脂多,吃多了会令人上火和恶心,正在上火、腹泻的人不宜吃。有的人喜欢将核桃仁表面的褐色薄皮剥掉,这样会损失掉一部分营养,所以不要剥掉这层薄皮。
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