女性朋友的身体比较虚弱，那么患上疾病就会比男性更多。如不及时治疗，就会对身体带来更大危害。血虚就是女性常见的疾病，不及时治疗，严重的甚至会造成不孕，带来的危害很大。女性朋友要重视自己的健康，女人血虚的症状和调理方法又有什么呢？

什么叫肾虚?通常所说的肾虚，包括肾阴虚和肾阳虚和阴阳两虚等，肾阴虚属于物质的耗损，肾阳和肾气是功能的。如果消耗的物质(肾阴肾精)较多，如性生活过于频繁，或者是由于劳动等等，比如下肢无力，经常感到无名低热，脸颊泛红，并且经常头晕目眩耳聋耳鸣等等。

如果一个男人出现肾虚的话，身体肯定是比较麻烦的，所以这个时候我们就要特别的注意调理我们的身体，毕竟这个肾虚的问题可是非常严重的，对我们健康的影响是非常大的，或许是因为肾虚会影响男人们的性功能，使得大部分男士谈虚色变，对肾虚有着这样那样的误解与偏见，其实我们的男性朋友根本不需要这样。

说起荸荠，有些可能不知道是什么，但如果说马蹄，应该就不陌生了吧，马蹄是水生植物，主要产于福建和广东地区，它既可作为蔬菜炒、炖、煮，也可以当水果直接吃，口感清脆，肉甜多汁。一般情况下，吃荸荠是不会上火的。从中医的角度来讲，荸荠属于寒性食物，吃了是不会导致上火的。

一喝水尿就特别多，喝水后一直去厕所，特别是水喝多的时候或者晚上喝水的话，那么许多朋友们就会问喝水就尿频是肾虚吗?尿液是人体正常的生理代谢产物，尿液同时也是健康状况的晴雨表。每天排尿多少与尿液的颜色变化，都代表着身体的某种反应。