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经常酸奶对皮肤好处大吗
病情描述:
我听说每天喝一杯酸奶对皮肤好,这段时间又晒了太阳,我就天天买来喝,这样喝有用吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-09-04 21:17
    喝酸奶有开胃的作用,经常喝酸奶还能美白皮肤,也能让皮肤变得有弹性,酸奶富含优质蛋白质,可保持皮肤紧致,有助防止和抗击皱纹。酸奶最好选择原味酸奶,少喝果味的。
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