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芋头是酸性食品还是碱性食品
病情描述:
老公上午从菜市场买回来一些芋头,我知道碱性食物比较有利于身体健康,芋头是酸性食品还是碱性食品?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 朱明炜 主任医师 北京医院 2018-08-30 21:54
    芋头为碱性食品,能中和体内积存的酸性物质,调整人体的酸碱平衡,产生美容养颜、乌黑头发的作用,还可用来防治胃酸过多症。因此,平时可以适当食用,对身体健康有好处。但是应注意芋头中碳水化合物比较多,因此,应注意适当食用,避免引起血糖波动。
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