孕妇朋友在怀孕期间都会出现上火的现象，所以，在孕期一不小心，就会出现上火现象，尤其在炎热的夏天，更是让上火较为严重。母乳期是一个很重要的阶段，上火不能吃药，那么，母乳期上火吃什么降火?

皮肤黄的人总是十分苦恼，怎么才能变白，肤色暗黄可能是色素沉淀或者色斑产生引起的，一般是内分泌失调的原因，所以通过内调是很有效的改善方法。还有改掉很多不良的生活习惯，不要熬夜和饮食不规律，那么肤色暗黄怎么调理？具体方案为大家解密。

虽然我是医生，但这里我讲的木瓜，不是中药里用的宣木瓜，而是作为水果吃的番木瓜。身为岭南四大名果之一，番木瓜有很多雅号，比如“百益之果”“水果之皇”“万寿瓜”等，这些雅号一叫出来，立马就让我们知道了它的食疗价值。

老年人一定要培养健康良好的心态，除了注意管管自己的暴脾气，还要注意少管点闲事，生活中很多老年人都喜欢管闲事，觉得自己是长辈，过来人，家里大大小小的事都爱插手，其实，只要孩子们方向正确，就不要管那么多了，偶尔碰碰壁也增加他们的生活经历，老人得学会“装糊涂”，少操心才能少生病，生活琐事能放就放，少生闲气，少管闲事，自己心情也好了，也就不容易生病了。

血瘀体质有什么表现形体特征：胖瘦均见，肤色晦黯，色素沉着，容易出现瘀斑，眼睛红丝，口唇黯淡，牙龈出血，舌黯或有瘀点，舌下络脉紫黯或增粗，脉涩。