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吃莴笋好处大吗?
病情描述:
现在莴笋卖的真便宜,我就买了一些。吃莴笋好处大吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-08-31 21:10
    莴笋营养丰富,不过要注意不要把莴笋叶丢掉哦。莴笋中的碘含量高,对人体的基础代谢和体格发育很有利。莴笋叶的营养远高于莴笋茎,秋季易咳嗽的人多吃莴笋叶可平咳。
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