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吃什么可以增肥呢?
病情描述:
在别人都在想方设法减肥的时候,我却想增肥,因为太瘦了,吃什么可以增肥呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-08-30 21:31
    谷物早餐增肥的作用。如果你正在计划通过饮食迅速增加体重,那么只要多吃10--20克你最爱的谷物早餐就可以了。不过,万一你吃得太多,接下来这一整天可就要想办法去燃烧这些多余的热量啦。
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