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苹果的热量高不高?
病情描述:
我在减肥,所以热量高的食物都不敢吃,苹果的热量高不高呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-09-02 23:06
    苹果的热量很低,1个不大不小的苹果只含60~100千卡热量,不含脂肪也不含钠,对于正在减肥中的MM来说,是再好也没有的食物了。
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