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老年人吃鱼有什么好处?
病情描述:
家里的老年人很喜欢吃鱼,经常吃鱼对身体有什么好处呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-09-05 23:22
    吃鱼能够起到降低血压的效果。1998年发表的一项研究观察到,对既超重又患高血压的病人减肥,与不吃鱼的人相比,每天吃鱼的人的血压和心率下降得更接近正常水平。
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