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血脂高的老年人应该怎样饮食?
病情描述:
我爸爸的血脂比较高,血脂高的老年人应该怎样饮食才好呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-08-28 22:01
    血脂高的老年人是一定要注意日常饮食的。血脂高的老年人,可以多喝红茶和绿茶(勿喝浓茶),多吃海带、水果、新鲜蔬菜,减低油腻食物和高糖食物的摄取量,另外加强运动,打打太极拳、跳跳舞散散步,能够有效畅通血管,保持健康。
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