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猕猴桃能够消脂瘦身吗?
病情描述:
到了更年期以后就变得比以前胖了,朋友告诉我可以吃猕猴桃来减肥,猕猴桃能够消脂瘦身吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-09-03 22:37
    猕猴桃营养比较丰富,而且吃猕猴桃还有减肥的作用,猕猴桃中的热量和脂肪含量很低,适合减肥瘦身需求的人士作为减肥食品食用。食用猕猴桃既能满足人体对碳水化合物的需求,又能少摄入脂肪,是减肥瘦身的佳品。
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