拔罐和刮痧，是我们现在比较常用的两种养生方式，很多人认为拔罐和刮痧是一样的，都可以起到活血排毒，驱寒祛湿的作用，其实不然，两者也有很大的区别，简单来说：病邪在表，刮痧好;病邪在里，拔罐好。如果不好判断表里，可以先刮痧，再拔罐。

风寒咳嗽是很长常见的情况，经中医病证名，为外感咳嗽的一个临床证型，当人的机体受到风与寒相结合的病邪袭击而累及肺脏时，引起肺气不能宣畅，会引起咳嗽。还有可能会出现咳嗽频作，鼻流清涕，发热，头胀头痛，四肢酸痛等强情况。在西医学上，就不存在风寒咳嗽的概念。西医认为，咳嗽是人体保护性呼吸反射性动作，但是长期咳嗽可导致呼吸道红肿出血。

手脚冰凉有着多方面的原因，尤其是一到了冬天，这种情况会更加的明显，使人们冬天变得更加难熬。其实这是一种病症，是需要调理和治疗的。男性冬天手脚冰凉是怎么回事?手脚冰凉大多是因为体质问题，气血不足导致的。

古人云:“人有脚，好比树有根。树枯根先竭，人老脚先衰”。人每天都用脚走路。脚也被称为“人的第二心脏”。这说明脚对人体起着很重要的作用。夏天到了，各种生活的坏毛病会给人体带来很多湿气，如：贪凉、睡得晚、房间的通风效果差等等都能使湿气加重，泡脚能促进脚底血液循环，疏通脚底经络、从而逼出体内湿气。

在生活当中，如果出现阴虚的话会给我们的患者朋友带来非常多的影响，患有阴虚的病人平时应该要学着开朗，保持良好的心态，而且还要多做一些有趣的事情，想办法让自己变得更加开心，这样有利于病情的好转，女人阴虚吃什么？下面有详细的介绍哟。