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鱼尾和鱼骨能补钙吗?
病情描述:
我特别喜欢吃鱼,但都将鱼尾和鱼骨扔掉了,有人说鱼尾和鱼骨能补钙,这是真的吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-08-28 22:45
    鱼尾和鱼骨也是有很多的营养价值的,营养和鱼身的肉差不多。鱼骨确实有补钙的效果,但是一般人们吃得很少,鲨鱼的鱼骨可做成鱼骨粉。
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