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孕妇可以多吃核桃吗?
病情描述:
我刚刚怀孕就有朋友建议我要多吃核桃,说将来孩子会聪明,孕妇真的可以多吃核桃吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-09-05 22:24
    孕妇的身体特殊,所以吃东西要特别注意。有的孕妇天天要吃10到20个核桃,还有的一口气能吃下半斤小核桃。但由于核桃中的脂肪含量很高,吃得过多必然会因热量摄取过多造成身体发胖,进而影响孕妇正常的血糖、血脂和血压。所以孕妇还是不能吃太多的核桃的。
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