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对身体无害的减肥食物有什么?
病情描述:
因为体重在不断的上升,所以想要减肥,但又怕对身体有伤害,对身体无害的减肥食物有什么?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-09-01 23:13
    这种情况可以喝一些薏仁粥。将薏苡仁洗净,置于砂锅内,加水适量,再将砂锅置武火上烧沸,后用文火煨熬。待薏苡仁熟烂后加入白糖即成,随意饮食。能健脾除湿,减肥消肿
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