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吃撑了喝杯酸奶有助消化?
病情描述:
我今天晚上吃饭吃撑了妈妈说喝杯酸奶有助消化,吃撑了喝杯酸奶有助消化?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王雪梅 主任医师 北京大学人民医院 2018-09-05 23:26
    酸奶被大家认为是很好的消化食品,所以很多人饭后太撑就会买一瓶酸奶助消化。事实上,酸奶确实有助促进胃肠蠕动和消化液的分泌,但是酸奶本身就是一种饱腹感很强的食物,吃撑了后再喝酸奶反而会加重饱腹感,不利于消化。
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