1.莲心：莲子心有清心泻火作用，可导致男子性欲低下。
2.冬瓜：常食冬瓜可清心热、降欲火、消除狂躁症状。
3.菱角：可平息男女之欲火。
4.芥菜：有利水消肿，解毒醒酒的功效。
5.竹笋。
6.芹菜。
7.酒精。
8.烟草。
9.红萝卜。
10.鱼翅。