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为什么腰突睡觉不能枕头过高?
病情描述:
我平时睡觉时喜欢用高枕头,但是听说这样对腰部不好,为什么腰突睡觉不能枕头过高?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 高胜山 副主任医师 马鞍山市人民医院 2018-09-06 19:48
    有不少人在日常睡觉时,会喜欢用高枕头睡觉,高枕头睡觉不仅会容易诱发颈椎疾病,并且还会容易引起腰椎间盘突出,如果在日常出现了睡觉的时候姿势不好、枕头过高、床垫过软,均不利于脊柱的生理弯曲度,使腰背肌紧张,椎间关节压力增高,不利于腰椎间盘突出症病人的康复,因此,枕头高度和床垫软硬度要适中,枕头高度以个人拳头高度为宜。
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