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吃水煮鸡蛋好吗?
病情描述:
我平时比较喜欢吃水煮鸡蛋,几乎每天早晨吃一个,这种鸡蛋好吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王燕 主任医师 中日友好医院 2018-09-07 19:44
    水煮鸡蛋其实是比较健康的,而且有减肥功效,水煮鸡蛋是最简单的获取丰富蛋白质食物,与煎蛋相比不仅热量低更健康,而且蛋白质的损耗也降低很多。
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