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有什么可以瘦身的沙拉吗?
病情描述:
我特别喜欢吃沙拉,减肥之后我妈妈就不让我吃了,有什么可以在减肥期间吃的沙拉吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-09-04 19:48
    可以吃薄荷蔬菜沙拉,好吃又瘦身。薄荷叶切碎,与优格、盐、胡椒粉一同拌匀。用生菜叶排放于盘底,放少许玉米粒,再加入小黄瓜、番茄、三椒丝。再把鸡肉丁炒熟拌入,淋上薄荷优格酱汁即可。
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