哈密瓜香甜可口，而且果肉细腻，在夏季的时候食用哈密瓜对身体是比较好的，不但能够清凉解暑，除烦热，而且在夏季的时候食用哈密瓜还能够防止脸上晒斑的出现，哈密瓜不仅是人们夏天消暑的水果，而且还能够有效防止脸上被晒出斑来。我们知道，夏天的紫外线能够透过表皮袭击到真皮层，从而会令皮肤中的弹性蛋白和骨胶原受到重创，这样长时间下去肌肤就会出现皱纹、松弛、微血管浮现等多种问题。