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腐竹的热量高不高呢?
病情描述:
我很喜欢吃腐竹,但是现在开始减肥了还能吃吗,腐竹的热量高不高呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-09-06 22:49
    腐竹本身的热量就是很高的,腐竹再次油炸制成,热量就更高了,达到每100克472千卡,超过了同等重量猪肉的热量。因此,需要控制体重的人最好别经常吃腐竹,或在吃腐竹的时候适当减少主食的摄入。
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