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吃李子有哪些好处
病情描述:
这几天李子刚上市,很新鲜,也很甜,我就经常买来吃,常吃有什么好处?
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  • 朱明炜 主任医师 北京医院 2018-09-08 19:53
    经常吃李子不但能维持身体健康身体,还能有效补铁。因为李子性平、味甘,可以有效的清肝除热,还能生津止渴。另外还具有促进消化、增加食欲等功效,且李子中含铁量比较高,适当食用能促进机体血液生成,对于贫血患者也有明显好处。
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