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常吃西芹有什么好处呢?
病情描述:
我喜欢西芹的那股特殊的香味,所以经常会买来炒菜吃,常吃西芹对身体有什么好处呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-09-06 22:44
    建议平时多吃一些西芹。因为西芹含有丰富的纤维,可以加速肠胃的蠕动,促进消化;此外,西芹还含有大量的钙质,可以“强筋劲骨”;含有钾,可减少体内的水分积聚。
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