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膳食纤维具体是指什么呢?
病情描述:
我一直听别人说要多补充膳食纤维,膳食纤维具体是指什么呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-09-05 21:42
    膳食纤维是一种对身体很好的物质,而且是身体无法合成的。膳食纤维是食物中无法被肠胃消化酵素分解的多糖类,分为非水溶性和水溶性两类,来源和作用各有不同。
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