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常吃大豆有什么好处
病情描述:
我早上会喝豆浆,平时也会吃各种大豆制品,长期坚持下去会有什么好处?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-09-06 19:54
    大豆的营养价值极高,大豆中所含的丰富大豆蛋白质可以有效提高人体代谢力,使人不易发胖。并且大豆中所含的异黄酮成分还具有很好的美肌效果哦。
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