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怎样吃蛋糕不胖?
病情描述:
特别喜欢吃蛋糕,但是最近我又胖了,如何吃蛋糕才不容易发胖呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王燕 主任医师 中日友好医院 2018-09-04 21:42
    要注意每次不要吃太多,吃蛋糕时和抹茶、豆乳一起食用,抹茶能帮助抑制糖分的脂肪化和吸收,含有α-亚麻酸的豆乳可以促进脂肪代谢。
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