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冬瓜汤的营养做法有哪些
病情描述:
我嘴唇干,嘴角开裂了,听说冬瓜汤可以补充水分,缓解我的症状,那要怎样做喝了管用?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-09-06 21:22
    冬瓜可以加海带一起煲汤喝,这样能解暑,降热,冬瓜一斤、海带四块、陈皮二块、瘦肉半斤。将冬瓜去皮然后洗净,海带浸水去泥后切断,然后连同陈皮和瘦肉放进煲中,加入八碗水,煲约二小时,加盐调味即可饮用。此汤集美白防斑、减肥瘦身双重功效于一身,最合贪靓一族饮用。
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