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吃意大利面会变胖吗?
病情描述:
我挺喜欢吃意大利面的,吃西餐的时候经常会点,吃这种面会导致身材变胖吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 杨松 主任医师 湖北省中山医院 2018-09-11 20:28
    意大利面本身的热量不是很高,只要遵循正确的烹制方法和合理配料,就可既享受意式面的美味,又拥有好身材。意大利面的原料是硬小麦,这种硬小麦既含丰富蛋白质,又含复合碳水化合物。这种碳水化合物在人体内分解缓慢,不会引起血糖迅速升高。因此,意大利面条还被用来调控糖尿病患者的饮食。
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