山楂姜汤是一个不错的选择。山楂和生姜都有畅通气血的作用，可以治疗痛经，并且能够提高我们身体的代谢能力，促进毒素的排出。把生姜切成碎末、山楂洗净。然后把这些材料一同倒入若内，熬煮入味即可饮用。