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吃金枪鱼有什么好处
病情描述:
去超市买了一条新鲜的金枪鱼,准备做汤吃,吃金枪鱼会产生哪些好处呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-09-08 20:25
    金枪鱼是营养很高的肉食,可以增加饱腹感,降低胆固醇,保护心脏减肥。所含丰富的硒,有效提高白细胞数量,加强免疫系统抵抗病菌的能力。
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