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预防便秘应常吃什么??
病情描述:
老爸消化蠕动特别慢,经常一吃多就便秘,给他多吃什么可以预防?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-09-12 21:30
    肠胃蠕动差的应长期食用黑豆。黑豆营养丰富,在豆皮和豆渣中含有纤维素、半纤维素等物质,具有预防便秘和增强胃肠功能作用。
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