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缺钙会影响睡眠吗?
病情描述:
最近总是睡不着,一位医生朋友说可能缺钙,问下缺钙会影响睡眠吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-09-11 19:51
    缺钙是会影响睡眠的。缺钙的恶果绝不仅仅是腿抽筋健忘、走神、失眠也都是缺钙的副产物。因为充足的钙能抑制脑神经的异常兴奋,缺钙则会影响脑神经元的正常代谢。
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