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女性多吃鱼有什么好处?
病情描述:
每次和朋友一起出去吃饭,朋友都让我多吃鱼,女性多吃鱼有哪些好处?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-09-03 20:06
    女性多吃鱼,对皮肤和身体都有好处。女性要多吃鱼,吃鱼是一个简单有效的美容办法。鱼中含有球蛋白、白蛋白及含磷的核蛋白。这些物质能对抗自由基对皮肤造成的不良影响,为皮肤提供营养,增强皮肤弹性,延缓皮肤衰老。
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