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帮助消化的食物有哪些?
病情描述:
这段时间消化代谢差,经常吃一顿就胀气,肚子很不舒服,哪些食物多吃可以促进消化吸收的?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-09-04 22:19
    常吃话梅对消化吸收功能有一定的帮助,并且作用特别好。因为它富含植物纤维,还有多种抗氧化剂,可延缓衰老,每100克含热量220克。
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