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视觉疲劳吃哪些食物好?
病情描述:
儿子毕业后成了一名程序员,现在需要天天在电脑面前搬砖,他之前就有近视,什么食物多吃能够保护眼睛?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-09-11 22:29
    蓝莓多吃可以很好的保护眼睛,蓝莓有增进眼部血液循环、维持眼压正常的作用,这些都是蓝莓中所含有的“花青素”的功效,多食蓝莓能够减轻电脑工作者的眼疲劳及提高夜间视力。
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