其实吸烟还会导致胃部、骨骼还有肠道等危害，因此戒烟是你唯一的选择。千万不要以为自己有十年的烟龄了就认为戒烟太晚了。其实什么时候戒烟都不算晚，只要一戒烟你就会发现身体每天都在发生变化。戒烟20分钟你就会发现血压下降了;十二个小时之后你就会发现血液里面的一氧化碳含量恢复了正常。两个星期后肺部慢慢的变好了，戒烟不会晚，想戒才是重点。