糖和咖啡都不可以多吃，咖啡含有咖啡因都是不可摄入过量的食物，摄入咖啡因过量对心脏、肾脏、甚至消化系统都有一定伤害;而摄入糖分过多更是肥胖者、高血糖等患者的大忌。不仅如此，有专家表示，育龄男性最好离劣质奶茶越远越好。