刮痧的保健养生作用大家有目共睹，随着我们生活环境的不断恶化，以及生活习惯的不规律，越来越多的疾病接踵而来，因此注重日常养生是非常必要的，刮眼周，能明目，改善眼睛周围的经络气血运行，缓解视疲劳、干涩，还可以活血舒筋，改善颈部气血淤滞的状态。

我们身体里每个器官都起着很重要的作用，有一个地方不工作，身体就会受到影响。都知道正常的舌苔是淡红色，如果出现舌苔厚白，肯定是有病产生，这是发出的信号，那感冒舌苔厚白吃什么药，才可以让病情得到有效解决呢?

脾胃运化失调，也就是我们常说的脾胃功能差，会导致胃口不开，精神疲乏，水肿，少吃东西也胖等等问题，脾胃不好记住1个穴位，脾胃运化不好按足三里按摩足三里有补中气的作用，用补法，能健脾养胃、补中益气，类似党参、白术、山药、红枣等药的功效；用泻法，有消食导滞、和胃通肠的作用，类似山楂、大黄等药的功效

肾虚是一种比较常见的问题，严重的影响着身体健康，造成肾虚的原因有很多，有些人认为拔罐治疗可以有效的缓解肾虚的问题，那么肾虚拔罐拔什么位置?是很多患者的疑问，下面一起来了解一下，希望可以帮助大家选择合适的穴位拔罐。

在我们中医理论里，每个季节都有相对应的器官，可能有人就会问了：“我们有五脏呢，只有四个节气，怎么对应啊?”古人自然有解决的办法，再加一个长夏就可以了。于是，“春应肝而养生，夏应心而养长，长夏应脾而养化，秋应肺而养收，冬应肾而养藏。”这也就是我们经常听到的“春生夏长秋收冬藏”的完整版。