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什么时期进补最适宜?
病情描述:
一年到头都是在公司食堂吃饭,什么时期进补最合适?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 冯淬灵 主任医师 北京大学人民医院 2018-09-10 21:04
    中医养生的角度看,冬季确实是进补的好时节。因为进入冬季后,人体新陈代谢减慢,消耗相对减少。冬令进补能够使营养物质转化的能量储存于体内,从而扶正固本,增强抵抗力
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