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冬天养生吃什么食物?
病情描述:
冬季是养生的最佳季节,那么冬天养生吃什么食物比较好呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王海泉 主任医师 山东省立医院 2018-09-10 19:06
    没错,冬天养生我们可以吃大蒜,大蒜中的活性物质能抑制白色念珠菌的生长,这种菌类是导致真菌性阴道炎,引起疼痛、瘙痒的真凶。大蒜生吃,抗菌效果更好。土豆,一个中等大小的土豆含有37克碳水化合物,能够缓解因5—羟色胺升高引起的紧张性头痛
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