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喝燕麦粥有哪些好处?
病情描述:
冬天天气冷,早上都会煮点燕麦粥喝喝,喝燕麦粥有哪些好处?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-09-09 19:47
    燕麦食物富含膳食纤维,并且含有相当数量的不可溶性粗纤维,一方面会延缓胃排空,导致腹胀、早饱、消化不良、食欲降低等症状,甚至还可能影响下一餐的进食。
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