对于普通的感冒发烧，我们可以选择刮痧的方式进行退烧，刮拭胸部正中线，从天突穴经膻中穴向下刮至鸠尾穴，用刮板角部自上而下刮拭，中府穴处宜用刮板角部从上向下刮拭，颈后高骨大椎穴，用力要轻柔，不可用力过重，可用刮板棱角刮拭，以出痧为度。

肾亏和肾虚是两种疾病，而这两种疾病也是有很多区别的，这些区别不仅仅是字面上而已，但是对于很多人来说都是不太了解具体的区别在哪里，其实这两种疾病不管是发病的原因还是症状都是有很多不同之处的，但是不管是出现了肾亏还是肾虚危害都是不可忽视的。

很多宫寒的女性都会在来月经时感觉到腹痛、腹凉，甚至全身发凉，有些还会感觉到气短乏力、下肢或周身浮肿，有的还有失眠、多梦、头痛，头晕等症状。当你发生这些症状时就要当心了，因为宫寒是会导致不孕的。

醋是一种很美味的调味品，而且醋的营养价值很高，它含有醋酸、氨基酸、乳酸、琥珀酸、草酸、烟酸等多种有机酸，以及蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等矿物质。吃醋上火吗?虽然很美味，但是吃多了还是会生火的，所以适量才是最好的选择。

鼻炎是很多人都有的问题，得了鼻炎身体会很不舒服，会有各种不舒服的症状，鼻炎的症状主要会有鼻塞，流涕，打喷嚏，明显感觉嗅觉下降，还会有头痛，头昏的症状，那么鼻炎是肺热还是肺寒了？鼻炎一定要好好的调理，争取早日恢复