脾是人体中特别重要的一个器官，对身体的健康有着至关重要的影响，现代生活压力繁多，很多人都出现了脾虚的现象，脾虚便溏怎么调理?饮食作息是关键，从最基本的生活习惯开始调理，多吃一些偏温性的食物，每天喝足八杯水。

痰湿体质一般出现在夏天的时候，因为在夏天的时候，天气非常的炎热，很多人都喜欢吹空调和电风扇，进行降温。但是如果长时间的吹空调就会出现空调病，在平时睡觉的时候就会出现，胸闷喘不上气的症状，还会感觉嗓子里有痰但是卡不出来的感觉，其实这就是痰湿体质的表现。

即便是秋冬，很多男人脚底出汗还是很多，一脱鞋就臭气熏天，那么脚出汗严重怎么办？就好像有的人长得比较高，有的人比较矮，出汗量的多少每人也有所差异。中医学认为，续发性多汗症的手脚多汗是因脾胃功能失调引起的，可分虚、实两种。再加上穿鞋袜的缘故，因此容易发生脚臭。所以，天生汗腺发达、容易流汗的人，比较容易有脚臭的困扰

生活节奏变快，虽然方便了很多的行业，但是也让各种各样的工作和应酬给身体带来了很大的负荷。若是不注意身体的保养，身体就会用不适来对您进行反抗。心火旺失眠就是较为常见的疾病。心火旺失眠吃什么药?上火了当然是要去火了。

金桔是非常好吃的水果,吃金桔对人身体会有很多的好处,还能理气解郁，化痰,可以开胃,还有增进皮肤光泽的功能,很多人都爱吃金桔,个别的人都特别爱吃,那么金桔会上火吗?金桔要适当的吃,对于上火的人来说要少吃,吃太多会加重上火的。