宝宝的晚餐不宜吃高甜的食物。虽然这样让宝宝的肚子饱了，但却伤害到了他们的身体。因为这些甜品中含有大量的热量，长此以往就会导致热量在宝宝的体内会囤积下来，久而久之就会变成我们生活中常说的脂肪。很多时候，许多体重超重的孩子，就是因为喜欢在晚上吃甜品又不爱运动造成的。