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女性常食山药有什么好处?
病情描述:
我知道山药营养价值高,还有药用价值,经常食用,那女性常食山药有什么好处呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 宋观礼 副主任医师 中国中医科学院广安门医院 2018-09-16 22:23
    女性常食山药好处多,山药具有益气养阴、补脾肺肾、固精止带等功效,常食可缓解女性因雌性激素分泌减少、卵巢功能下降带来的一系列症状,预防更年期综合征妇女在冬季易发“脏躁”现象。
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