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藕对减肥有帮助吗?
病情描述:
去我们附近的淀里划船,听说藕有减肥作用,就买一些回来,藕对减肥有帮助吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-09-16 21:06
    藕是具有减肥作用的,减肥的时候每天可以适量的吃些。藕是低热量和高纤维的食物,常吃藕可以帮我们去掉多雨的脂肪,减轻肠胃的负担,是减肥瘦身的好食物。
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